ШКОЛА АКРОБАТИКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ - RenarDance

Вы наверняка не раз видели восхитительно гибких акробатов, которые демонстрировали зрителям пластичные движения с разнообразными гимнастическими предметами и без них. В это трудно поверить, но научиться азам акробатики, сделать свое тело пластичней, а движения более раскованными под силу каждому из нас. Для нашей школы акробатики совершенно не важно, какая у вас комплекция и уровень физической подготовки, мы научим Вас чувствовать свое тело и выполнять акробатические приемы не хуже любого спортсмена.

ЧТО ТАКОЕ АКРОБАТИКА И ЕЕ ВИДЫ

Акробатикой называют один из видов гимнастики, который призван демонстрировать ловкость, балансировку и гибкость.

Существует тысячи акробатических приемов, которые под силу даже начинающему гимнасту. Если поделить акробатику на виды, то можно отдельно поговорить о каждом направлении:

спортивная акробатика. Это конкретный вид спорта, который рассчитан на хорошую физическую подготовку;
цирковая акробатика. Не имеет смысла в представлении, так как каждый из нас не раз видел акробатов на арене цирка и заворожено смотрел на их грациозные выступления;
специальная акробатика. Этот вид позволяет внести в разные виды спорта и танцев некоторое разнообразие, показать себя с другой стороны, выполнить действия, которые воодушевят судей.

Безусловно, для того чтобы заниматься акробатикой на профессиональном уровне, стоит начать усиленные тренировки еще в детском возрасте. Однако посещение школы танцев RenarDance даст возможность проявить свои способности, которые остались нереализованными в детстве, почувствовать себя более раскрепощенным и изучить азы этого сложного вида гимнастики.

ЧЕМУ ВАС НАУЧАТ НА УРОКАХ АКРОБАТИКИ

Самая главная цель наших педагогов – это показать начинающему акробату, что нет ничего невозможного. Тут никто не обещает, что будет легко, напротив – Вам нужно собрать всю силу воли и полностью отдаться упражнениям.

Акробатика для новичков включает в себя легкие упражнения, которые помогут потренировать вестибулярный аппарат. Вас научат правильно распределять нагрузку на каждую часть тела, это необходимо для выполнения даже элементарных акробатических приемов. Кувырки назад и вперед, красивые и грациозные развороты, прыжки, стояние на руках и смещение центров тяжести, правильная осанка во всех позициях – это первоначальные приемы, которым обучат наши специалисты по акробатике.

Дальше больше, при соблюдении всех рекомендаций преподавателей, грамотном настрое на победу и должном усердии очень скоро Вы сможете показать родным или членам жюри поразительные акробатические трюки. Быть может, сейчас Вам кажется это невозможным, но когда-нибудь Вы научитесь полностью управлять своим телом и получать от этого неземное удовольствие.

ПОЛЬЗА ОТ АКРОБАТИКИ

Спортсмены – любители, юные особы с желанием двигаться вперед или домохозяйки, которые решили раскрыть в себе новые таланты, приходят на наши уроки акробатики, чтобы научиться чему-то новому и получить удовольствие. Помимо морального удовлетворения занятия акробатикой несут необыкновенную пользу для здоровья:

акробатика в одинаковой степени тренирует всю группу мышц, делая ваши движения упругими и эластичными;
такой вид гимнастических упражнений позволяет разработать гибкость тела. Если еще вчера Вы не могли сесть на шпагат, то завтра вы уже сможете сделать это стоя на голове;
в ходе занятий улучшается ориентация в пространстве и координация движений;
как и любой спорт, акробатика укрепляет иммунную систему;
активные занятия акробатикой ускоряют обмен веществ в организме, поэтому мы приглашаем на наши занятия не только стройных девушек и юношей, но и людей с излишним весом;
как никакой другой вид спорта, акробатика позволяет разработать идеальную осанку и грацию.

АКРОБАТИКА КАК ОТДЕЛЬНЫЙ ЭЛЕМЕНТ ТАНЦА

Многие виды современных танцев включают в себя разнообразные акробатические приемы. Это создает дополнительный эффект от постановочного танца. Такие приемы часто используют в школах танцев, и RenarDance не исключение.

Занимаясь танцами профессионально, Вы постоянно участвуете в соревнованиях и, естественно, стремитесь к призовым местам. С каждым новым этапом, требования увеличиваются, судейскую команду все реже удается удивить чем-то действительно необычным. Добавить в танец энергии и красоты позволят акробатические приемы, разработанные под чутким руководством наших педагогов. Акробатике могут учиться как все члены танцевального коллектива, отрабатывая групповые движения, так и ее отдельные участники, у которых возникли проблемы с гибкостью или координацией. Акробатические элементы в танце – это модно, весело и красиво, поэтому Вы гарантированно получите заветную победу.

НАШЕ КРЕДО – АКРОБАТИКА ДЛЯ ВСЕХ

Только представьте себя на месте необычайно пластичных гимнастов в ярких костюмах, которые выполняют соло или в группе потрясающие композиции из своих тел! Воодушевило? Тогда берите удобную одежду, которая не сковывает движения, и приходите на занятия. В нашей школе акробатики RenarDance Вы найдете самых лучшим педагогов, уютные залы для тренировок, интересные занятия и индивидуальный подход к каждому ученику и его способностям.

К СПИСКУ СТАТЕЙ

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО АКРОБАТИКЕ

Автозаводская, 1-ый Автозаводский проезд, д.5

ВОСКРЕСЕНЬЕ

15:45-17:45
АКРОБАТИКА
Мария Самохвалова
м. Автозаводская

ЗАПИСАТЬСЯ

Внимание! Места в группах ограничены во избежание переполнения групп. Предварительная запись обязательна.

Уважаемые ученики, пожалуйста внимательно ознакомьтесь с разделом ПРАВИЛА.