“Не знаю, кто изобрел каблуки,
но все женщины мира очень многим ему обязаны”
 
Copyright © Мэрилин Монро
/
/
/
Если верить журналам, кино и модным блогам — каждая женщина рождается с умением ходить на каблуках. Она изящно выступает из распахнутой дверцы автомобиля, идёт по брусчатке, как по новенькому паркету, и взлетает по крутой лестнице, словно в объятиях незримых ангелов красоты. Узкая юбка совсем не мешает её бёдрам двигаться, а подол никогда не зацепится за острую шпильку.
Увы, в жизни всё не так просто. Искусству элегантной походки, как и всякому другому, приходится учиться.
Как же научиться ходить на каблуках? Можно, конечно, приклеить на пол перед зеркалом полоску бумажного скотча и с книгой на голове вышагивать по ней туда-сюда, стараясь ступать по одной линии и держать спину прямо. Но мы хотим предложить способ получше — записаться в нашу Школу дефиле, где прекрасные наставники поделятся с Вами хитростями профессиональных моделей.
Всего несколько уроков — и Вы будете радовать окружающих и самих себя грациозной, уверенной походкой!
У каждой из нас свои отношения с высокими каблуками. Кто-то бесконечно влюблён в балетки, кеды, кроссовки и заставить его надеть шпильки может только нечто экстраординарное: например, подаренная подругами фотосессия в оговорённом образе. Кто-то хотел бы носить туфли, но боится, что не сможет красиво ходить на каблуках, и копит в шкафу коробки с купленными лодочками и босоножками. Кто-то надевает шпильки время от времени: по особым случаем и к особенным платьям. Кто-то носит их постоянно: для собственного удовольствия — чтобы чувствовать себя более элегантной и привлекательной, поймать ещё больше восхищённых взглядов; или же по требованию руководства — чтобы соблюсти корпоративный дресс-код. А танцовщицам
go-go,
стрип-пластики,
high-heels приходится буквально сродниться с каблуками, ведь на них нужно выполнять сложные элементы — махи, вращения, волны, а не просто ходить на каблуках. Причём делать это нужно легко и изящно, что вряд ли получится, если туфли не станут «продолжением ног».
В любом случае, всем нам хочется выглядеть естественно и непринуждённо... и при этом не сломать лодыжку. Да-да, это ещё одна причина прийти в Школу дефиле: здесь вы не только сумеете добавить своему образу очарования, но и узнаете о том, как уберечь свои нежные ножки от возможных травм.
Красота и здоровье неразлучны: например, недотянутый подъем стопы не дает выпрямить колено, в результате получается «цапельная» походка на полусогнутых ногах, что не только портит впечатление даже от самого продуманного образа, но и приводит к болям в спине, травмам коленей и деформации стоп. Слабая щиколотка открывает дорогу и более серьезным проблемам: достаточно один раз подвернуть ногу, чтобы разорвать связки стопы, которые иногда, к сожалению, бывает невозможно восстановить.
Милые девушки, задумайтесь о красивой походке как можно раньше! Вы можете не ходить на каблуках каждый день, но иметь в своем арсенале такое знание и умение должна каждая женщина.
Приходите в Школу дефиле RenarDance!
Наши профессиональные преподаватели найдут подход к каждой своей ученице. Объяснят, как правильно подобрать обувь, чтобы ходить на каблуках было не только приятно, но и безопасно. Научат правильной постановке стопы, что важно для красивой походки. Подберут комплекс упражнений для формирования осанки. Помогут улучшить координацию движений, научат держать равновесие, даже если Вы никогда не пытались встать на каблуки.
Записавшись в Школу дефиле, вы сделаете еще один шаг к своему идеальному образу.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ДЕФИЛЕ
Автозаводская, 1-ый Автозаводский проезд, д.5
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ в ГРУППЕ
ПРОБНЫЙ УРОК:
2
часа
1 400 руб.
300 руб.
3
часа
2 100 руб.
400 руб.
РАЗОВЫЕ ЗАНЯТИЯ:
АБОНЕМЕНТЫ: *
1
час в неделю
4-5 часов в месяц
2 800 руб.
2 400 руб.
554 руб./час
2
часа в неделю
8-10 часов в месяц
5 600 руб.
3 800 руб.
438 руб./час
3
часа в неделю
12-15 часов в месяц
8 400 руб.
5 000 руб.
385 руб./час
4
часа в неделю
16-20 часов в месяц
11 200 руб.
6 100 руб.
352 руб./час
5
часов в неделю
20-25 часов в месяц
14 000 руб.
7 100 руб.
327 руб./час
6
часов в неделю
25-30 часов в месяц
16 800 руб.
7 500 руб.
288 руб./час
7
и более часов в неделю
30 и более часов в месяц
21 000 руб.
7 900 руб.
от 95 до 260 руб./час
ОТЗЫВЫ
Виктория Игнатовская
2 топовых вопроса в раздевалке: как так педагог - мужчина, и будет ли он сам ходить на каблуках.
Девушки, ну что поделать, если мужчинам со стороны виднее, как мы должны двигаться? )) Так что чему тут удивляться.
Занятия построены очень логично. Сначала небольшая тренировка мышц, которые будут задействованы во время дефиле и разминка в стиле стрип-пластики, чтобы почувствовать нужные позы, потом собственно дефиле, сначала без каблуков, а вторая часть занятия уже на каблуках. Всё это женственно и задорно выглядит, поэтому настроение поднимается очень-очень, особенно если ещё красиво одеться, то даже улыбаться начинаешь непроизвольно.
Я не знаю, рискнул ли кто-нибудь применить дефиле в чистом виде на улице или на работе, все-таки это больше для сцены и танца, но в адаптированном виде и с меньшим "заносом" бедер очень даже рекомендую.)
ПОКАЗАТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ
Уважаемые ученики, пожалуйста внимательно ознакомьтесь с разделом ПРАВИЛА.