ЧТО ТАКОЕ СТРИП-ПЛАСТИКА

стрип пластика. девушка в розовом
Каждый человек знает, что означает танец в общепринятом смысле этого слова, но лишь по-настоящему влюбленные в него могут прочувствовать и оценить всю глубину этого понятия. Танец – как искусство самовыражения, танец разнообразен по форме и содержанию, и мы в итоге выбираем то направление, которое наиболее соответствует нашей личности, характеру, жизненным приоритетам и т.д.

Из множества возможных поз, комбинаций, образов, присущих различным стилям, хочется выделить одно из самых популярных на данный момент направлений современного танца, а именно стрип-пластику.

pole dance
Некоторые склонны отождествлять такие понятия как стрип пластика и стриптиз, что, безусловно, не является верным.

Стриптиз – искусство обнажения в танце. Стриптиз бывает шестовой (не путать с pole dance (!), который представляет из себя танец на пилоне и возле него с использованием сложных акробатических элементов и элементов стрип-пластики), приват, костюмированный, жесткий и мягкий.

Стрип-пластика же вообще не подразумевает обнажения. Изучение данного танцевального направления помогает обрести уверенность в себе, раскрепощенность, раскованность в движениях. Мягкость, пластичность, сексуальность – вот отличительные черты этого танца.

Те, кто начинают посещать уроки по стрип-пластике, обретают не только хорошие танцевальные навыки и стройную фигуру, но также прекрасную осанку и легкую, красивую походку. Изящность и грациозность в движениях отличают любую девушку, занимающуюся стрип-пластикой, не позволяя ей пройти незамеченной.

Язык тела не менее выразителен, чем наша речь, поэтому танец позволяет человеку высказать всё то, что может и не может быть выражено словами. Стрип-пластика – это особый танец, даже особая философия, женская. Она может как стимулировать, так и придавать форму глубоко скрытым фантазиям и чувствам, таким образом, символически выражая человеческие возможности, мысли, эмоции.

Стрип-пластика – это невероятно красивый, женственный танец, раскрывающий внутреннюю красоту каждой представительницы прекрасного пола, ее магическую притягательность, шарм, обаяние. Это искусство быть женщиной!
стрип пластика. фото 42
Также занятия по стрип-пластике помогают избавиться от лишнего веса, сделать вашу фигуру красивой и подтянутой, так как во время тренировок задействованы многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы. Помимо этого большое внимание уделяется осанке и растяжке, без них невозможно правильно, качественно и технично выполнять элементы танца. Стрип-пластика построена на красивых и плавных переходах одного движения в другое, на постоянной смене поз, происходящих в разных плоскостях, что позволяет продемонстрировать всю гибкость и пластичность Вашего тела.

Любой танец в стиле стрип-пластики - это миниспектакль, который нужно сыграть так, чтобы зритель поверил, а для этого необходимы артистические навыки, умение играть лицом, выражать эмоции с помощью глаз, мимики, тела. Это достигается не сразу, но приходит с опытом при регулярных тренировках.

Сейчас существует большое количество школ, в чьи программы обучения входит такое направление, как стрип-пластика. В каждой школе и у каждого преподавателя свои методики и особенности обучения, ведь стрип-пластика достаточно многогранное понятие. Где-то акцент делается на растяжке и пластичности, где-то на хореографии и техничности, кто-то ограничивается стандартным набором элементов и поз, присущих исключительно стрип пластике, а кто-то включает сложные танцевальные комбинации, заимствованные у других стилей.

В нашей школе танцев на текущий момент существует 7 уровней подготовки по стрип-пластике от новичков до профессионалов. Обучние идет по строго выстроеной программе от самого простого (изучение азбуки, базы, детального разбора каждого элемента) до постановки сложных танцевальных номеров на сцену. Каждый уровень подготовки имеет свои особенности, на каждом уровене нагрузка расчитана согласно этапу подготовки учеников.

В программу включены:
  • Изучение базы, основ.
  • Отработа элементов до идеала, шлифовка каждого движения, доведение до совершенства.
  • Работа над укрепением мышечного корсета, так как для выполнения многих сложных элементов потребуются сильные мышцы.
  • Растяжка - важная составляющая стрип-пластики, позволяющая увеличить амплитуду танца.
  • Уроки импровизации.
  • Уроки ритмики и сольфеджио.
  • Занятия по дефиле.
  • Основы классической хореографии и боди-балета, что дает легкость, воздущность, красоту и эстетику танцу.
  • Работа на балансом - важная и кропотливая работа перед тем как ученикам разрешают встать на высокие каблуки.
  • Укрепление голеностопа, растяжка подъема стопы.
  • Уроки актерского мастерства.
  • Работа над синхронностью.
  • Элементы акробатики (на продвинутых уровнях).
  • Изучение танцев различного уровня сложности, в зависимости от уровня.
Если Вы выберете данное направление, можем смело сказать: стрип-пластика изменит Вашу жизнь навсегда. Вы научитесь не только красиво и грациозно танцевать и ходить, но также полюбите свое тело и будете чувствовать себя непринужденно и уверенно в любой ситуации!

Запишитесь на занятия стрип-пластикой прямо сейчас и уже через несколько занятий Вы почувствуете преображение!

стрип пластика. фото 39

Запись на пробный урок

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО СТРИП-ПЛАСТИКЕ


ПОНЕДЕЛЬНИК

м. Автозаводская
 
19:15-20:15
Новички
0-3 мес. обучения

Екатерина Степанова

20:15-22:15
Новички
3-9 мес. обучения

Екатерина Степанова

 
 
ПОНЕДЕЛЬНИК

м. Третьяковская
 
19:00-21:00
Продвинутый уровень
4-6 лет обучения

Елизавета Остонова

 
 
 
 
19:30-20:30
Продвинутый уровень
2-4 года обучения

Екатерина Степанова

 
 
 
 
19:15-20:15
Новички
0-3 мес. обучения

Екатерина Степанова

20:15-22:15
Средний уровень
1-1,5 года обучения

Екатерина Степанова

 
 
 
 
20:00-22:00
Новички
0-1 год обучения

Татьяна Ермолова

 
 
 
19:30-21:30
Продвинутый уровень
2-4 года обучения

Екатерина Степанова

 
 
 


СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ в ГРУППЕ

ПРОБНЫЙ УРОК:

1
час
800 руб.
300 руб.
2
часа
1 600 руб.
500 руб.
3
часа
2 400 руб.
600 руб.

РАЗОВЫЕ ЗАНЯТИЯ:

1
час
800 руб.

АБОНЕМЕНТЫ: *

1
час в неделю
4-5 часов в месяц
3 200 руб.
2 500 руб.
577 руб./час
2
часа в неделю
8-10 часов в месяц
6 400 руб.
3 900 руб.
450 руб./час
3
часа в неделю
12-15 часов в месяц
9 600 руб.
5 100 руб.
392 руб./час
4
часа в неделю
16-20 часов в месяц
12 800 руб.
6 200 руб.
358 руб./час
5
часов в неделю
20-25 часов в месяц
16 000 руб.
7 200 руб.
332 руб./час
6
часов в неделю
25-30 часов в месяц
20 000 руб.
7 500 руб.
288 руб./час
7
и более часов в неделю
30 и более часов в месяц
24 000 руб.
7 900 руб.
от 95 до 260 руб./час

ОТЗЫВЫ

Отзыв Зоя П.
Мне так всё нравится, уже начала ощущать себя другим человеком... В движениях появилась пластика, настроение всегда отличное. И радует то, что уже многие движения получаются, Спасибо большое за это Кате!!!

Я считаю, что для человека, в первый раз пришедшего на занятия, очень важно первое впечатление. От того как преподаватель объясняет, как показывает движения, как выглядит внешне зависит и само отношение к танцу. Первым моим преподавателем была Катя. Она всегда нас встречала с улыбкой, доходчиво объясняла нам, как делать все движения (даже те движения, которые нам казались не выполнимыми, мы выполняли уже на следующем занятии) Катя научила нас технично, пластично и привлекательно выполнять все движения, проверяя каждого на правильность (и здесь уж схалтурить точно не получилось бы). Катя все время старается сделать занятие максимально интересным и продуктивным для нас. Она любит эксперименты, и устраивает для нас мастер-классы, чтобы мы развивались и открывали для себя все новые и новые возможности в танце.

В общем, я хочу сказать Кате огромное спасибо!!! За терпение, заботу, тепло и радость, которую она нам дарит! Катя - наше сокровище!)))

Оценка: 5 из 5.

Отзыв Мария С.
Мария Степанова
Катя - первый мой учитель танцев. Занятия у Кати - это методически грамотно построенное занятие (с учетом предыдущих и последующих занятий, базового уровня, проколов других, в том числе старших групп на занятиях и выступлениях), поэлементное разложение каждого движения + хорошее настроение. Я ни минуты не жалею, что, отстав от группы, осталась в группе у Кати. Лично мне это было на пользу. :D Спасибо, Катя!
Отзыв Саша А.
Александра Астахова
Маргарита - прекрасный преподаватель!! Ее разминка просто самая лучшая! Она идеальна, чтобы держать себя в форме, даже если занятия только раз в неделю. Все подтвердят, кто хотя бы раз был на занятии. Но самое главное, что занятия всегда разнообразные и со временем становятся интереснее, так как Марго часто показывает элементы из других танцевальных стилей, таких как афро, r'n'b, go go. Очень запомнилось занятие, когда Маргарита показывала, как делать движение из клипа =)
Отзыв Ира Ч.
Ирина Ченцова
Это невероятная удача попасть к Кате на занятие! Перепробовав миллион мест, школ и педагогов ты, наконец, попадаешь в самую настоящую ШКОЛУ к самому внимательному и обаятельному преподавателю, которого только можно себе вообразить! И сначала даже сложно поверить в свою удачу, а потом уже просто невозможно представить свою жизнь без RenarDance! С первых минут Кате доверяешь, потому что видишь, что она очень красиво двигается и при этом как она любит танец, школу и учеников! Катюша! Спасибо! Ты просто подарок судьбы для нас всех!!!
Отзыв Яна Ш.
Яна Шатаева
В воскресенье состоялось первое занятие с Маргаритой. От имени всей группы сообщаю, что через первые 15 минут занятия - кондиционер был включен на всю мощь, девчонки просто взмокли к концу занятия - не было сил доплестись до раздевалки))) На следующий день я подозреваю не одна я не могла встать с постели. В итоге, преподаватель просто СУПЕР! Объясняет досконально, понятно, вниманием не обделила ни одну девочку! Не смотря на то, что второй день чувствую себя побитой, МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ! БОЛЬШОЙ РЕСПЕКТ МАРГАРИТЕ!!!
ПОКАЗАТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ